La semaine nationale des retraités et personnes âgées permet de valoriser la place des aînés et les liens intergénérationnels. Cette année, la thématique est « Vieillir : une force à partager ! ».
Au travers de nombreux événements et activités, venez partager un moment privilégié et changer de regard sur le vieillissement.
Les animations proposées sont gratuites, mais sur inscription auprès du Pôle Seniors.
Jeudi 9 octobre - Les rendez-vous du bien vieillir à Vaulx : Bien dans mon âge, bien dans ma ville !
De 9h à 16h, esplanade du Centre culturel Charlie Chaplin (place de la Nation) :
À l’occasion de la Semaine Bleue, des Semaines d’Information sur la Santé Mentale (SISM) et d’Octobre rose, venez découvrir une série d’ateliers dynamiques et interactifs animés par le service santé de la Ville et ses partenaires, en présence de la CPAM et de la Métropole de Lyon.
Au programme : sport, chant, jeux de mémoire, nutrition, et de nombreuses informations pour prendre soin de votre santé dans une ambiance conviviale !
9h : atelier sur l’alimentation – petits déjeuners équilibrés animés par l’association Échanges et savoirs,
9h – 11h : création d’une œuvre collective autour du lien social par le centre de santé « Santé commune » accompagné de partenaires,
9h30 – 10h30 : atelier chant animé par le groupe « Bien être par le chant » du Pôle Seniors et de la résidence Croizat,
10h30 – 11h30 : séance d’activité physique adaptée par le service des sports de la Ville,
10h30 – 11h30 : atelier sur la mémoire animé par le Centre Régional d’Information pour l’Agir Solidaire (CRIAS),
12h – 14h : séances collectives de respiration contrôlée, la cohérence cardiaque, animées par le service santé,
12h30 – 14h : prendre soin de soi pour prendre soin des autres par l’association Soins Professionnels de la Santé (SPS),
13h45 – 14h30 : atelier de boissons naturelles,
14h – 15h30 : ateliers de création de gommage par le Groupe d’Entraide Mutuelle (GEM Envol&Cie) – 3 ateliers par groupe de 6 personnes maximum,
14h – 15h30 : Taï chi par la Maison des Jeunes et de la Culture (MJC),
14h30 – 16h30 : atelier sur la nutrition avec des recettes à base de légumes secs par l’association Sens et savoirs,
- 15h – 16h : atelier de danse participatif par le GEM Envol&cie.
Et retrouvez toute la journée de 9h à 16h :
Des informations générales par les services de la Ville :
La médecine du travail et les ressources humaines : information et atelier participatif sur la santé mentale,
Le service santé avec le Contrat Local de Santé Mentale,
Des informations sur le dépistage organisé du cancer du sein par la CPAM de Rhône,
Des informations sur les prestations pour les seniors par le service autonomie de la Métropole de Lyon,
- Le collectif Droit des Femmes et le jeu « trivial poursuit vers l’֤Égalité » de 11h à 15h.
